本文目录导读：
蓝莓“肚脐眼”是指蓝莓果蒂处的凹陷部位，因结构特殊，容易积聚水分和残留物，成为霉菌滋生的高风险区域。由于蓝莓中含有一定量的糖、果酸等物质，高血糖、易腹泻人群应注意控制食用量。蓝莓果皮中含有大量花青素，且表面富含果粉。蓝莓具有诸多益处，但“吃蓝莓护眼、防阿尔茨海默病、能延年益寿”属于夸大宣传，消费者需仔细辨别，避免上当受骗。蓝莓如果霉变了，会有一股酒精刺鼻的味道，果蒂凹陷部位会变成白色或者绿色，这种情况不建议食用，轻则拉肚子，重则中毒。新鲜蓝莓保质期较短，建议一次不要购买太多。2 怎么清洗和储存蓝莓？ 购买时，注意挑选果实软硬适中，无腐烂、发霉、异味的蓝莓。若正在服用特殊药物，建议咨询医生后再决定是否食用。购买后应尽快食用，避免长时间常温存放。专家介绍，蓝莓果蒂凹陷部位因糖分过高，会产生霉菌转载请注明来自 搜狗输入法 windows 11，本文标题： 《搜狗输入法 windows 11,A版595.595》
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